Kontaktlinsen einsetzen
Schritt 1
Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie die Linsen einsetzen, und trocknen Sie sie anschließend mit einem sauberen Tuch ab. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände vollständig trocken sind, da die Linse bei nassen Fingern möglicherweise nicht haften bleibt.
Schritt 2
Entnehmen Sie die Linse aus ihrer Verpackung. Vergewissern Sie sich, dass die Linse unbeschädigt ist.
Schritt 3
Beginnen Sie immer mit derselben Linse (links oder rechts) – so vermeiden Sie Verwechslungen.
Schritt 4
Nachdem Sie die feuchte Linse auf Ihren Zeigefinger gelegt haben, verwenden Sie die andere Hand, um Ihre Augenlider so weit wie möglich zu öffnen – stützen Sie das untere Augenlid mit Ihrem Daumen und das obere Augenlid mit Ihrem Zeigefinger.
Schritt 5
Schauen Sie nach oben und platzieren Sie die Kontaktlinse auf den unteren Teil der Sklera Ihres Auges. Es ist am besten, den gesamten Prozess des Aufsetzens der Linsen im Spiegel zu beobachten, da dies Ihnen hilft, Ihre Handbewegungen zu koordinieren.
Schritt 6
Denken Sie daran, dass Ihr Auge beim Aufsetzen einer Kontaktlinse ruhig bleiben sollte und versuchen Sie, auf einen Punkt zu schauen. Dies erleichtert das Platzieren der Linse erheblich.
Schritt 7
Wenn Sie spüren, dass die Linse an Ihrer Hornhaut haftet, schließen Sie langsam Ihre Augenlider.
Schritt 8
Blinken Sie ein paar Mal, um die Kontaktlinse auf Ihrem Auge zu zentrieren. Beachten Sie, dass sich die Linse von selbst zentriert und sich selten verschiebt oder an einer anderen Stelle des Auges positioniert.
Schritt 9
Wenn Sie nach dem Einsetzen der Linse Unbehagen verspüren, entfernen Sie die Linse aus Ihrem Auge und überprüfen Sie sie erneut auf Schäden. Wenn Sie keine Schäden feststellen, spülen Sie die Linse mit Reinigungsflüssigkeit ab und setzen Sie sie gemäß den oben genannten Anweisungen erneut ein.
Schritt 10
Setzen Sie die zweite Linse auf die gleiche Weise ein.