Die sonnigen, warmen Tage sind endlich da – der Sommer hat offiziell begonnen! Es ist die schönste Zeit des Jahres, in der uns die Sonne vom Morgen bis zum Abend begleitet. Wusstest du, dass Sonnenstrahlen unser Wohlbefinden positiv beeinflussen? Zum Beispiel durch die Produktion von Serotonin – auch als „Glückshormon“ bekannt. An sonnigen Tagen verspüren wir mehr Zufriedenheit, Freude und innere Ruhe. Das Sonnenlicht reguliert zudem den Schlaf-Wach-Rhythmus, was unserem Körper hilft, zwischen Wachsein und Schlaf zu unterscheiden. Und auch die ästhetischen Vorteile – wie eine schöne Sommerbräune – sind nicht zu übersehen. Neben der richtigen Flüssigkeitszufuhr und dem Schutz der Haut vor UV-Strahlen sollten wir auch unsere Augen schützen – zum Beispiel durch das Tragen von Sonnenbrillen.
- Die ersten Hinweise auf Sonnenbrillen stammen aus China, wo sie aus rauchigem Quarz hergestellt wurden.
- Zum Schutz der Augengesundheit und des Sehkomforts ist es wichtig, Sonnenbrillen mit UV-Filter und Polarisierung zu wählen.
- Optikgeschäfte bieten zahlreiche Möglichkeiten, die Augen vor der Sonne zu schützen – sowohl für Menschen mit als auch ohne Sehfehler.
Inhaltsverzeichnis:
- UV-Strahlung und Filterkategorien in Sonnenbrillen
- Polarisierung bei Sonnenbrillen
- Sonnenbrillen – aber welche?
- Brillengläsertypen und ihre Tönungen
- Modische Sonnenbrillenvorschläge für den Sommer
UV-Strahlung und Filterkategorien in Sonnenbrillen
Ultraviolette Strahlung – kurz UV-Strahlung – ist für den Menschen unsichtbar und liegt im Wellenlängenbereich von 10 nm bis 400 nm. Je nach Wirkung auf den Organismus unterscheidet man:
- UV-A-Strahlung – hat die längste Wellenlänge. Sie durchdringt Wolken, Kleidung, Fensterscheiben und Fahrzeugscheiben. Sie dringt tief in die Haut ein und kann DNA-Schäden, Sonnenbrand und starke Schmerzen verursachen;
- UV-B-Strahlung – wird zum großen Teil von Wolken abgehalten und erreicht daher die Erde in geringeren Mengen. Sie wird von der obersten Hautschicht absorbiert, kann aber Sonnenbrand verursachen;
- UV-C-Strahlung – hat die kürzeste Wellenlänge und wird vollständig von der Atmosphäre gefiltert, sie erreicht die Erdoberfläche nicht.
UV-Strahlung hat nicht nur positive Effekte – übermäßige Einwirkung kann unerwünschte Folgen haben.
Zu viel UV-Strahlung kann trockene Haut, Pigmentstörungen (z. B. Sommersprossen, Verfärbungen, Mitesser) oder tiefe Falten verursachen. Auch das Sehorgan ist sehr empfindlich: UV kann Lichtempfindlichkeit, Bindehautentzündungen, Tränenfluss, kortikale Katarakte oder sogar ein Pterygium verursachen. Auch die Haut der Augenlider und Umgebung kann betroffen sein – bis hin zu Hautkrebs. Wie schützt man also die Augen und die Haut drumherum?
Sonnenbrillen mit UV400-Schutz verwenden!
Die Zahl 400 bedeutet, dass die Sonnenbrille vor Wellenlängen bis zu 400 nm schützt – also vor UV-A- und UV-B-Strahlung. Die UV-Schutzkategorien reichen von 0 bis 4 und geben an, wie viel Licht durch die Gläser dringt. Die Kategorie steht meist auf dem linken oder rechten Bügel (je nach Hersteller) auf der Innenseite.
Entdecke Sonnenbrillen je nach UV-Schutzkategorie:
Polarisierung bei Sonnenbrillen
In Optikgeschäften sieht man oft spezielle Testkarten mit Straßen, Startbahnen oder grauen Flächen. Setzt man Polarisationsbrillen auf, erscheinen auf diesen Karten zusätzliche Elemente wie Autos, Flugzeuge oder Schriftzüge. Das ist das Prinzip der Polarisierung: Sie reduziert Blendung, erhöht den Kontrast, vermindert Ermüdung der Augen und intensiviert Farben.
Solche Brillen sind bei Berufskraftfahrern, Radfahrern, Anglern, Ruderern, Seglern, Skifahrern und Läufern besonders beliebt.
Sonnenbrillen – aber welche?
Der Optikmarkt bietet für jeden das Richtige. Im Sommer suchen viele nach Sonnenbrillen – ob mit oder ohne Sehkorrektur. Für Personen ohne Sehschwäche sind fertige Sonnenbrillen ideal.
Für Brillenträger empfehlen sich folgende Lösungen:
- Dauerhaft getönte Korrektionsgläser;
- Photochrome Korrektionsgläser;
- Brillenfassungen mit aufsteckbarem Sonnenschutz;
- Kontaktlinsen + Sonnenbrillen ohne Korrektur.
Brillengläsertypen und ihre Tönungen
Fertige Sonnenbrillen lassen sich nicht individualisieren – daher passen sie nicht immer zu den Wünschen der Kunden. Maßgefertigte Brillen aus dem Optikgeschäft hingegen bieten Flexibilität bei Glastyp, Farbe und weiteren Optionen.
Brillengläsertypen sind zum Beispiel:
- Dunkel getöntes Glas – bleibt immer dunkel;
- Photochromes Glas – tönt sich bei UV-Strahlung und hellt sich in Innenräumen wieder auf. Manche tönen sogar hinter Autoscheiben.
Extras, mit denen du deine Sonnenbrille individualisieren kannst:
- Farbwahl der Gläser – von Klassikern wie Grau, Braun, Grün bis zu Trendfarben wie Gelb, Blau, Violett oder Pink;
- Voll- oder Verlaufstönung – voll getönt bedeutet gleichmäßige Farbe; Verlaufstönung ist oben dunkel und wird nach unten heller;
- Spiegeleffekt – stylischer Look mit spiegelnder Oberfläche in Silber, Gold, Blau oder Rosé.
Modische Sonnenbrillenvorschläge für den Sommer
Von Neuheiten bis Klassikern – Sonnenbrillen unterscheiden sich in Material und Glastyp. Hier einige Trends für diesen Sommer:
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Artikelvorbereitung:
Dieser Artikel basiert auf wissenschaftlichen Publikationen und ist ein integraler Bestandteil des Kodano.de-Blogs. Lesen Sie weitere Beiträge im Ratgeber, um mehr über Kontaktlinsen, Brillen und die Gesundheit Ihrer Augen zu erfahren. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unser Team von Optometristen oder konsultieren Sie Ihren Augenarzt. Die in diesem Artikel dargestellten Inhalte, insbesondere bei Sehproblemen, sollten immer mit einem Fachspezialisten besprochen werden.
Erstellt von Kodano.de Optiker-Team
Informationsquellen:
